A escola está para começar e está na hora de comprar uma mochila para o seu filho levar para a escola? Deixo-lhe aqui alguns sites de venda online onde pode comprar a mochila sem sair de casa:  Izideal, OLX brasil e Eurekakids

Mas tenha em atenção que os especialistas recomendam que ao escolher uma mochila se tenha em consideração o peso e a altura da criança. O peso da mochila deverá ter no máximo 10% do peso da criança quando cheia ou, quando vazia não deve pesar mais de meio quilo.

Outros conselhos:

1- Usar sempre a mochila com as duas alças colocadas.
Apoiá-la apenas num ombro causa desequilíbrio e prejudica a coluna vertebral e, por extensão, a postura. (Para além disso assim ficam ambas as mãos livres.)

2 - Pousar a mochila sempre que não for absolutamente necessário tê-la às costas ou transportá-la.

3 - Ao arrumá-la, distribuir o peso uniformemente.

4 - Se o peso for muito, pôr o que for mais pesado o mais próximo das costas possível.

5 - Obviamente, não transportar coisas dispensáveis…

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