Viajar grávida

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Viajar de avião não implica à partida nenhum risco de saúde para a futura mãe, nem para o bebé, além disso é o meio mais seguro para viagens muito longas. Mas no último mês de gravidez não se aconselha a viajar de avião, pois poderá ocorrer uma rotura da bolsa de águas ou um parto prematuro.
É mais confortável viajar na parte antes ou perto das asas numa cadeira junto ao corredor, pois sente-se menos o movimento. Quando for necessário colocar o sinto de segurança deve colocar-se entre os quadris e a barriga. Convém levantar-se e passear por períodos para melhorar a circulação.

Deixo-vos aqui 8 dicas para viajar de avião de forma segura e confortável durante a gravidez e alguns conselhos importantes para fazer turismo nesta fase importante da sua vida.

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